夏季要及时补水,经常喝水,保持体内水分,预防干眼症。 由于夏季长时间置身于空调房间或者空气不流通的环境,会导致眼部干燥;另外,夏季气温高,泪膜蒸发快,眼部也更容易干燥。所以夏季要注意补充适当的水分,保持体内水分,预防干眼症。 注意眼部防晒,出门带墨镜或者护目镜。 强烈的紫外线会伤害皮肤,但也会“晒伤”眼睛,强光连续照射眼睛1-2小时,就有可能“晒伤”眼睛,多表现为眼部皮肤红肿,疼痛难忍,伴有畏光、流泪和睁眼困难等,发病期间还有视物模糊的情况。若出现这些症状,一定要立即避开强光照射,用冷水湿敷眼睛降温后,尽快就医。 避免与眼病患者共用物品,注意用眼卫生。 夏季容易出汗,汗水流入眼睛会刺激眼角膜,导致轻微的眼睛发红,但乱揉眼睛等不良卫生习惯,都会导致急性结膜炎(即红眼病)。 注意卫生,勤洗手,少揉眼。 夏季气温的上升以及污染的加重会导致人们(特别是儿童)更容易发生眼部过敏,引起眼部瘙痒、发红和灼痛感。 (图片来源于网络,侵权删)
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